اشترك في قناة الستات لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://bit.ly/Sub-AlSetat اشترك في قناة النهار لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://goo.gl/qXtFv6 هل هناك علاقة بين المود النفسي والأكل؟ وكيف يؤثر المود على زيادة الوزن؟ شاهد الحلقة الكاملة من برنامج الستات: شاهد جميع حلقات برنامج الستات لشهر أغسطس: https://youtube.com/playlist?list=PLx2EFu656F-GVE5jEQ6jgAxMT3Ez_Ilg_&si=QF_G6Rh0O5mY9wyY ----------------- الستات برنامج الستات على شاشة النهار، تقديم الاعلامية مفيدة شيحة والاعلامية سهير جودة، وهو برنامج اجتماعي يناقش قضايا ومشكلات المجتمع بالإضافة لفقرة خاصة بالمطبخ، ويعرض برنامج الستات على شاشة النهار من السبت الى الاربعاء الساعة 3:00 مساءاً. للتواصل مع برنامج الستات: https://www.facebook.com/AlSetat ----------------- لمتابعة المزيد اشتركوا في قناة النهار على الواتس آب. Follow the Al Nahar TV Network Channel on WhatsApp: https://www.whatsapp.com/channel/0029Va0q7seGk1FlkoGTBh3q -------------------- تابعوا النهار على: https://www.facebook.com/alnahareg https://twitter.com/AlNahar_TV https://www.instagram.com/alnahareg/ https://www.tiktok.com/@alnahareg ============================= لمشاهدة باقي قنوات وبرامج النهار المختارة: النهار دراما :: https://www.youtube.com/@AlNaharDrama النهار دراما بلس :: https://www.youtube.com/@AlNaharDramaplus النهار رياضة :: https://www.youtube.com/@AlNaharReyada النهار انتي :: https://www.youtube.com/@AlNaharEnti النهار نيوز: https://www.youtube.com/@AlNahar-News النهار E ::https://www.youtube.com/@AlNaharE النهار كلاسيك :: https://www.youtube.com/@AlNaharClassic النهار نور :: https://www.youtube.com/@AlNaharNoorEG الستات :: https://www.youtube.com/@AlSetat النهار برانكس: https://www.youtube.com/@AlNahar-Pranks النهار كيدز: https://www.youtube.com/@AlNaharKids لقمة هنية :: https://www.youtube.com/@LokmaHaneya البلاتوه :: https://www.youtube.com/@AlPlateau الفرنجة :: https://www.youtube.com/@AlFrenga وشوشة :: https://www.youtube.com/@WashwashaVideo البث المباشر لقناة النهار: https://www.youtube.com/@AlNaharLiveStreaming #مفيدة_شيحة | #الستات | #سهير_جودة | #النهار Copyright © All Rights Reserved - Al Nahar TV

اشترك في قناة الستات لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://bit.ly/Sub-AlSetat اشترك في قناة النهار لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://goo.gl/qXtFv6 ما هي أنواع حرق الدهون .. وكيف نحصل على طريقة مثالية لنزول الوزن؟ شاهد الحلقة الكاملة من برنامج الستات: شاهد جميع حلقات برنامج الستات لشهر أغسطس: https://youtube.com/playlist?list=PLx2EFu656F-GVE5jEQ6jgAxMT3Ez_Ilg_&si=QF_G6Rh0O5mY9wyY ----------------- الستات برنامج الستات على شاشة النهار، تقديم الاعلامية مفيدة شيحة والاعلامية سهير جودة، وهو برنامج اجتماعي يناقش قضايا ومشكلات المجتمع بالإضافة لفقرة خاصة بالمطبخ، ويعرض برنامج الستات على شاشة النهار من السبت الى الاربعاء الساعة 3:00 مساءاً. للتواصل مع برنامج الستات: https://www.facebook.com/AlSetat ----------------- لمتابعة المزيد اشتركوا في قناة النهار على الواتس آب. Follow the Al Nahar TV Network Channel on WhatsApp: https://www.whatsapp.com/channel/0029Va0q7seGk1FlkoGTBh3q -------------------- تابعوا النهار على: https://www.facebook.com/alnahareg https://twitter.com/AlNahar_TV https://www.instagram.com/alnahareg/ https://www.tiktok.com/@alnahareg ============================= لمشاهدة باقي قنوات وبرامج النهار المختارة: النهار دراما :: https://www.youtube.com/@AlNaharDrama النهار دراما بلس :: https://www.youtube.com/@AlNaharDramaplus النهار رياضة :: https://www.youtube.com/@AlNaharReyada النهار انتي :: https://www.youtube.com/@AlNaharEnti النهار نيوز: https://www.youtube.com/@AlNahar-News النهار E ::https://www.youtube.com/@AlNaharE النهار كلاسيك :: https://www.youtube.com/@AlNaharClassic النهار نور :: https://www.youtube.com/@AlNaharNoorEG الستات :: https://www.youtube.com/@AlSetat النهار برانكس: https://www.youtube.com/@AlNahar-Pranks النهار كيدز: https://www.youtube.com/@AlNaharKids لقمة هنية :: https://www.youtube.com/@LokmaHaneya البلاتوه :: https://www.youtube.com/@AlPlateau الفرنجة :: https://www.youtube.com/@AlFrenga وشوشة :: https://www.youtube.com/@WashwashaVideo البث المباشر لقناة النهار: https://www.youtube.com/@AlNaharLiveStreaming #مفيدة_شيحة | #الستات | #سهير_جودة | #النهار Copyright © All Rights Reserved - Al Nahar TV

اشترك في قناة الستات لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://bit.ly/Sub-AlSetat اشترك في قناة النهار لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://goo.gl/qXtFv6 كيف يؤثر النوم على معدل حرق الدهون والإحساس بالجوع والشبع؟ شاهد الحلقة الكاملة من برنامج الستات: شاهد جميع حلقات برنامج الستات لشهر أغسطس: https://youtube.com/playlist?list=PLx2EFu656F-GVE5jEQ6jgAxMT3Ez_Ilg_&si=QF_G6Rh0O5mY9wyY ----------------- الستات برنامج الستات على شاشة النهار، تقديم الاعلامية مفيدة شيحة والاعلامية سهير جودة، وهو برنامج اجتماعي يناقش قضايا ومشكلات المجتمع بالإضافة لفقرة خاصة بالمطبخ، ويعرض برنامج الستات على شاشة النهار من السبت الى الاربعاء الساعة 3:00 مساءاً. للتواصل مع برنامج الستات: https://www.facebook.com/AlSetat ----------------- لمتابعة المزيد اشتركوا في قناة النهار على الواتس آب. Follow the Al Nahar TV Network Channel on WhatsApp: https://www.whatsapp.com/channel/0029Va0q7seGk1FlkoGTBh3q -------------------- تابعوا النهار على: https://www.facebook.com/alnahareg https://twitter.com/AlNahar_TV https://www.instagram.com/alnahareg/ https://www.tiktok.com/@alnahareg ============================= لمشاهدة باقي قنوات وبرامج النهار المختارة: النهار دراما :: https://www.youtube.com/@AlNaharDrama النهار دراما بلس :: https://www.youtube.com/@AlNaharDramaplus النهار رياضة :: https://www.youtube.com/@AlNaharReyada النهار انتي :: https://www.youtube.com/@AlNaharEnti النهار نيوز: https://www.youtube.com/@AlNahar-News النهار E ::https://www.youtube.com/@AlNaharE النهار كلاسيك :: https://www.youtube.com/@AlNaharClassic النهار نور :: https://www.youtube.com/@AlNaharNoorEG الستات :: https://www.youtube.com/@AlSetat النهار برانكس: https://www.youtube.com/@AlNahar-Pranks النهار كيدز: https://www.youtube.com/@AlNaharKids لقمة هنية :: https://www.youtube.com/@LokmaHaneya البلاتوه :: https://www.youtube.com/@AlPlateau الفرنجة :: https://www.youtube.com/@AlFrenga وشوشة :: https://www.youtube.com/@WashwashaVideo البث المباشر لقناة النهار: https://www.youtube.com/@AlNaharLiveStreaming #مفيدة_شيحة | #الستات | #سهير_جودة | #النهار Copyright © All Rights Reserved - Al Nahar TV

اشترك في قناة الستات لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://bit.ly/Sub-AlSetat اشترك في قناة النهار لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://goo.gl/qXtFv6 حقائق وشائعات حول حرق الدهون .. هل خل التفاح ممكن يساعد في التخسيس؟ شاهد الحلقة الكاملة من برنامج الستات: شاهد جميع حلقات برنامج الستات لشهر أغسطس: https://youtube.com/playlist?list=PLx2EFu656F-GVE5jEQ6jgAxMT3Ez_Ilg_&si=QF_G6Rh0O5mY9wyY ----------------- الستات برنامج الستات على شاشة النهار، تقديم الاعلامية مفيدة شيحة والاعلامية سهير جودة، وهو برنامج اجتماعي يناقش قضايا ومشكلات المجتمع بالإضافة لفقرة خاصة بالمطبخ، ويعرض برنامج الستات على شاشة النهار من السبت الى الاربعاء الساعة 3:00 مساءاً. للتواصل مع برنامج الستات: https://www.facebook.com/AlSetat ----------------- لمتابعة المزيد اشتركوا في قناة النهار على الواتس آب. Follow the Al Nahar TV Network Channel on WhatsApp: https://www.whatsapp.com/channel/0029Va0q7seGk1FlkoGTBh3q -------------------- تابعوا النهار على: https://www.facebook.com/alnahareg https://twitter.com/AlNahar_TV https://www.instagram.com/alnahareg/ https://www.tiktok.com/@alnahareg ============================= لمشاهدة باقي قنوات وبرامج النهار المختارة: النهار دراما :: https://www.youtube.com/@AlNaharDrama النهار دراما بلس :: https://www.youtube.com/@AlNaharDramaplus النهار رياضة :: https://www.youtube.com/@AlNaharReyada النهار انتي :: https://www.youtube.com/@AlNaharEnti النهار نيوز: https://www.youtube.com/@AlNahar-News النهار E ::https://www.youtube.com/@AlNaharE النهار كلاسيك :: https://www.youtube.com/@AlNaharClassic النهار نور :: https://www.youtube.com/@AlNaharNoorEG الستات :: https://www.youtube.com/@AlSetat النهار برانكس: https://www.youtube.com/@AlNahar-Pranks النهار كيدز: https://www.youtube.com/@AlNaharKids لقمة هنية :: https://www.youtube.com/@LokmaHaneya البلاتوه :: https://www.youtube.com/@AlPlateau الفرنجة :: https://www.youtube.com/@AlFrenga وشوشة :: https://www.youtube.com/@WashwashaVideo البث المباشر لقناة النهار: https://www.youtube.com/@AlNaharLiveStreaming #مفيدة_شيحة | #الستات | #سهير_جودة | #النهار Copyright © All Rights Reserved - Al Nahar TV

مال وأعمال| متابعة لأهم الأخبار والأحداث على مدار اليوم مع هشام عبدالتواب لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #هشام_عبدالتواب #مال_وأعمال #eXtraNews

مال وأعمال| وزير الصناعة والنقل يبحث مع "جنرال موتورز مشروعات الشركة في مصر لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #هشام_عبدالتواب #مال_وأعمال #eXtraNews

مال وأعمال| ما هو حجم الصادرات المصرية الآن وما هو المستهدف؟.. التفاصيل يوضحها د. شريف سليمان عضو جمعية رجال الأعمال المصريين لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #هشام_عبدالتواب #مال_وأعمال #eXtraNews

مال وأعمال| م. حسام الجمل خبير تكنولوجيا المعلومات يتحدث عن كيف يعيد نمو التجارة الإلكترونية تشكيل قطاع التجزئة في الشرق الأوسط لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #هشام_عبدالتواب #مال_وأعمال #eXtraNews

مال وأعمال| د. شريف سليمان: أهم المعوقات التي تقابل الصادرات المصرية تتركز في صعوبة النقل وارتفاع تكاليفه لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #هشام_عبدالتواب #مال_وأعمال #eXtraNews

اشترك في قناة لقمة هنية لمشاهدة احلى واسهل وصفات الطعام: https://bit.ly/Sub-LokmaHanya اشترك في قناة النهار لمشاهدة أحدث وأقوى الفيديوهات: https://goo.gl/qXtFv6 أكلة بيتي - الثلاثاء 20 أغسطس 2024 - الحلقة الكاملة تعرض لنا اليوم الشيف مروة الشافعي في حلقة اليوم طريقة عمل ورقة لحمة وأرز مدخن شاهد وصفات برنامج أكلة بيتي في شهر أغسطس:https://youtube.com/playlist?list=PLx2EFu656F-GYosdF1IfCYRgFnUohoNeg&si=VxKbeS3HlQTI8Tmr 00:00 المقدمة 01:15 طريقة عمل ورقة لحمة 11:05 طريقة عمل أرز مدخن ----------------- أكلة بيتي برنامج أكلة بيتي مع الشيف مروة الشافعي، وهو يقدم أكلات سهلة و سريعة لتشجيع السيدات على الطبخ و تقديم وجبات صحية لأولادهم بطرق سهلة وبسيطة. برنامج أكلة بيتي يذاع يومياً على شاشة النهار تردد 11785 رأسي .. البرنامج يذاع يوميًا الساعة 1:30 مساءً. ----------------- لمتابعة المزيد اشتركوا في قناة النهار على الواتس آب. Follow the Al Nahar TV Network Channel on WhatsApp: https://www.whatsapp.com/channel/0029Va0q7seGk1FlkoGTBh3q -------------------- تابعوا النهار على: https://www.facebook.com/alnahareg https://twitter.com/AlNahar_TV https://www.instagram.com/alnahareg/ https://www.tiktok.com/@alnahareg ============================= لمشاهدة باقي قنوات وبرامج النهار المختارة: النهار دراما :: https://www.youtube.com/@AlNaharDrama النهار دراما بلس :: https://www.youtube.com/@AlNaharDramaplus النهار رياضة :: https://www.youtube.com/@AlNaharReyada النهار انتي :: https://www.youtube.com/@AlNaharEnti النهار نيوز: https://www.youtube.com/@AlNahar-News النهار E ::https://www.youtube.com/@AlNaharE النهار كلاسيك :: https://www.youtube.com/@AlNaharClassic النهار نور :: https://www.youtube.com/@AlNaharNoorEG الستات :: https://www.youtube.com/@AlSetat النهار برانكس: https://www.youtube.com/@AlNahar-Pranks النهار كيدز: https://www.youtube.com/@AlNaharKids لقمة هنية :: https://www.youtube.com/@LokmaHaneya البلاتوه :: https://www.youtube.com/@AlPlateau الفرنجة :: https://www.youtube.com/@AlFrenga وشوشة :: https://www.youtube.com/@WashwashaVideo البث المباشر لقناة النهار: https://www.youtube.com/@AlNaharLiveStreaming #AlNahar | #أكلة_بيتي | #النهار #مروة_الشافعي #طبخ Copyright © All Rights Reserved - Al Nahar TV

انتشار الأمراض بين الأطفال في قطاع غزة بسبب منع قوات الاحتلال إدخال المساعدات الإغاثية.mp4 لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

الرئيس السيسي يستقبل "أمينة محمد" نائبة سكرتير عام الأمم المتحدة والوفد المرافق لها لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

وزارة التعليم: العام الدراسي الجديد سيبدأ في موعده وفقا للخريطة الزمنية والمقرر يوم 21 سبتمبر المقبل ولا صحة بتأجيله لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

الرئيس السيسي يستقبل وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن والوفد المرافق له لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

رئيس الوزراء يستعرض أبرز محاور المشروع القومي للتنمية البشرية "بداية" لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

جولة أخبار الـ10 صباحًا | شهداء ومصابون جراء قصف الاحتلال لغزة لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

وزير الدفاع يتفقد مراحل التدريب والتأهيل البدني بالأكاديمية العسكرية المصرية لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

مع اقتراب الدراسة .. نصائح ضرورية تستعرضها د. روضة حمزة أستاذ الاقتصاد المنزلي لتقليل ميزانية المدرسة لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

كيف يمكن تعزيز الروح المعنوية لدى الطلاب مع استعدادات الأسر للمدارس؟.. د. وليد هندي استشاري الصحة النفسية يوضح لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews

احتفالات الآلاف بمولد العذراء بدير بياض العرب ببني سويف لمشاهدة البث المباشر لقناة اكسترا نيوز : http://bit.ly/2lIAKDs اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب هنا https://goo.gl/BtMVSC Join and Follow us on : Facebook : http://www.facebook.com/eXtraNewTV Instagram : http://www.instagram.com/eXtraNews.TV Twitter : http://www.twitter.com/eXtraNewsTV #eXtraNews