A la découverte du spinning: un vélo de salle
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27/11/24
Avez vous déja entendu parler du spinning ? C’est un sport d’endurance qui se pratique sur un vélo statique. On pédale mais le vélo ne bouge. D’après les coachs, la pratique de ce sport permet de réduire le stress et l’anxiété et participe au bien-être.
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