Changement d'heure en France : quelles conséquences sur notre santé ? • FRANCE 24

Ce week-end, la France passe en heure d'été. Ce samedi 30 mars, il faudra penser à avancer sa montre d’une heure avant d’aller se coucher. À 2 heures du matin, ce dimanche, il sera donc 3 heures. Comme tous les ans, les Français perdront une heure de sommeil. Quelles sont les conséquences de ce changement d'heure sur notre santé et notre vie quotidienne ? Éléments de réponse avec le médecin Jan-Cédric Hansen, l'invité de France 24. #France #HeuredEte #Santé ???? Abonnez-vous à notre chaîne sur YouTube : https://f24.my/YTfr ???? En DIRECT - Suivez FRANCE 24 ici : https://f24.my/YTliveFR ???? Retrouvez toute l’actualité internationale sur notre site : https://www.france24.com/fr/ Rejoignez-nous sur Facebook : https://f24.my/FBvideos Suivez-nous sur X (Twitter) : https://f24.my/Xvid Parcourez l’actu en images sur Instagram : https://f24.my/IGfr Découvrez nos vidéos TikTok : https://f24.my/TKfr Recevez votre concentré d'information sur WhatsApp : https://f24.my/WAfr et sur Telegram : https://f24.my/TGfr