Des trucs pour décrocher de son téléphone

Téléphones, ordinateurs, tablettes et télévisions sont omniprésents dans nos vies, tant et si bien qu’il n’est pas toujours facile de s’en décrocher. Marc Alexandre Ladouceur, spécialiste en éducation aux médias chez HabiloMédias, partage quelques conseils pour aider à réguler ce temps d’écran. Pour écouter l'entrevue complète : https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/panorama/segments/rattrapage/1848091/entrevue-marc-alexandre-ladouceur-5-trucs-pour-delaisser-son-telephone -- Abonnez-vous à notre chaine : https://www.youtube.com/radiocanadainfo?sub_confirmation=1 Accédez aux nouvelles essentielles en téléchargeant l'application Radio-Canada Info : https://ici.radio-canada.ca/appli-info/?utm_source=google-youtube&utm_campaign=nat.pn.applircinfo&utm_medium=interne&utm_term=info-appli&utm_content=fiche-cus Retrouvez-nous aussi sur : X : https://twitter.com/RadioCanadaInfo TikTok : https://www.tiktok.com/@radio.canada.info #dependance #telephone #cellulaire #sante #santementake