Douleurs articulaires en hiver : Les bons gestes à adopter

Les changements de température en hiver rendent souvent les articulations plus sensibles. Les douleurs sont accentuées par la contraction des vaisseaux sanguins et la rigidité des muscles. Une alimentation adaptée et équilibrée peut aider à soulager et à protéger les articulations. ???? Abonnez-vous à la chaîne Matin TV pour ne pas manquer nos vidéos : https://bit.ly/3UADKNw ???? Retrouvez toute l’actualité nationale et internationale sur notre site : https://lematin.ma/ ???? Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/LeMatinjournal Instagram : https://www.instagram.com/lematin.ma/ Linkedin : https://www.linkedin.com/company/groupe-le-matin/ Twitter : https://twitter.com/lematinpointma