Les cours d'autodéfense sont ils efficaces ?

"Développer des compétences d'autodéfense, c'est se réapproprier son autonomie, reprendre le contrôle de son environnement. On n'est plus à la merci de quelqu'un", selon Julie Francols, psychologue en psychotraumatologie. Mais les sports de combat sont-ils efficaces contre les attaques inattendues ? LIRE L’ARTICLE : https://fr.euronews.com/2024/03/08/les-cours-dautodefense-sont-ils-efficaces Abonnez-vous à notre chaine : https://www.youtube.com/c/euronewsfr?sub_confirmation=1 En DIRECT - Suivez Euronews ici : https://www.youtube.com/c/euronewsfr/live Euronews est disponible sur YouTube en 12 langues: https://www.youtube.com/user/euronewsnetwork/channels #World