Welttag des Schlafes: Warum gesunder Schlaf wichtig ist

Fast die Hälfte der Deutschen hat Schlafprobleme. Das kann Folgen für die Gesundheit haben. Was passiert mit dem Körper, wenn wir nicht richtig schlafen können? Was können wir tun, damit wir richtig schlafen können? Antworten gibt Neurowissenschaftler Christian Benedict von der Universität Uppsala im tagesschau24-Interview. Alle aktuellen Informationen und tagesschau24 im Livestream: https://www.tagesschau.de/ Alle Sendungen, Livestreams, Dokumentation und Reportagen auch in der ARD-Mediathek: https://www.ardmediathek.de/tagesschau